Упражнения для внутренней части бедер и тренировка промежутка между бедрами
Жир на внутренней стороне бедер является общей проблемой среди женщин, и многие задаются вопросом, какие существуют упражнения для внутренней поверхности бедер, чтобы воздействовать на эту распространенную проблемную область. Вы также можете думать о более тонких бедрах, отчасти благодаря растущей популярности узких джинсов. Эта модная тенденция возрождает привлекательность маленьких бедер, иногда нездоровым образом. Я говорю конкретно о зазоре между бедрами, пространстве, которое есть у некоторых женщин между внутренней поверхностью бедер, когда они стоят, соприкасаясь коленями. К сожалению, некоторые женщины идут далеко за кардио тренировки и упражнения для внутренней поверхности бедер, чтобы…
Читать далее