Список 12 лучших зимних овощей, польза и рецепты
Сезонное питание приносит пользу не только местным фермерам и окружающей среде, но и качеству вашего общего рациона. Например, в Руководстве по сезонным продуктам питания говорится: «Сезонные продукты свежее, вкуснее и питательнее, чем продукты, потребляемые не в сезон». Это означает употребление осенних и зимних овощей и фруктов в холодные месяцы и весенних и летних фруктов и овощей в теплые месяцы. Итак, когда погода становится холодной и местные уличные рынки, как правило, закрываются, какие овощи выращивают зимой? Примеры культур для холодной погоды, которые обычно можно успешно выращивать, даже когда на улице холодно,…
Читать далее