Преимущества, применение, рецепты и побочные эффекты иланг-иланга

Чем полезно эфирное масло иланг-иланг? Он считается эффективным антидепрессантом, антисептиком, спазмолитическим и успокаивающим средством.

Он также пользовался большим спросом на протяжении веков благодаря своей способности утолщать волосы и заживлять кожу.

В дополнение к своим укрепляющим красоту и укрепляющим здоровье эффектам, на протяжении всей истории в таких местах, как Индонезия, и до сих пор, иланг-иланг широко использовался для украшения постели молодоженов в первую брачную ночь из-за его бодрящих свойств афродизиака. .

Что такое иланг-иланг?

Иланг-Иланг (Кананга душистая) получают из цветочных лепестков большого тропического дерева иланг-иланг. Сегодня деревья иланг-иланг широко выращивают в тропических районах Азии, включая Индонезию, Филиппины и острова Полинезии.

Как пахнет иланг-иланг? Иланг-иланг на самом деле означает «цветок цветов» и получил это название из-за своего сладкого цветочного аромата. На самом деле, вы можете узнать запах иланг-иланга как один из ключевых ингредиентов, используемых в легендарных духах Chanel № 5.

Исследования показывают, что это масло оказывает положительное влияние на иммунное здоровье, кровоток и эмоции, что делает его естественным средством для эндокринной, сердечно-сосудистой, репродуктивной и пищеварительной систем.

Приятный аромат этого масла в основном обусловлен летучими органическими соединениями, вырабатываемыми цветами, включая около 75 новых соединений, которые были идентифицированы совсем недавно, в 2013 году. Согласно отчету за 2014 год, опубликованному в Журнал экспериментальной ботаники, цветочные ароматы иланг-иланга являются ключевым фактором взаимодействия растений и насекомых и жизненно важны для успешного опыления, поскольку они отпугивают вредителей и насекомых. Они также несут ответственность за его противотревожные эффекты.

Как более подробно описано ниже, исследования показывают, что некоторые из наиболее важных преимуществ эфирного масла иланг-иланга включают:

• Увеличение кровотока
• Снятие воспаления
• Борьба с паразитами
• Регуляция сердцебиения
• Исцеление проблем с сердцем
• Поднятие чьего-то настроения и снижение беспокойства
• Содействие здоровой работе кишечника

Кроме того, в продуктах питания и напитках он используется в качестве ароматизатора и консерванта. А при производстве продукции его добавляют в качестве ароматизатора в косметику, бытовые моющие средства, средства для волос и мыло.

Преимущества

1. Усилитель иммунитета и здоровья сердца

Исследования показали, что активные соединения в масле иланг-иланга включают: несколько типов флавоноидов, терпены, о-метилмосхатолин, лириоденин и дигидроксибензойную кислоту.

Исследователи из отдела исследований фитохимии Университета Раджшахи в Бангладеш обнаружили, что фитохимические вещества, присутствующие в этом масле, обладают антибактериальной, противогрибковой и цитотоксической активностью при местном или внутреннем применении людьми. Они могут помочь улучшить иммунную функцию и уменьшить воспаление, которое является основной причиной большинства заболеваний, таких как рак, болезни сердца, аутоиммунные и когнитивные расстройства.

Известный своей способностью улучшать кровоток и бороться с воспалениями, иланг-иланг поддерживает здоровье системы кровообращения. Оно считается одним из самых полезных эфирных масел (наряду с лавандой, мускатным шалфеем и ладаном) для контроля артериального давления и предотвращения сердечной аритмии. Ежедневно массируйте одну каплю на область сердца в сочетании с маслом-носителем.

Средство от гипертонии: Вы также можете принимать его как пищевую добавку (только при использовании масла терапевтического класса), добавляя одну-две капли в воду или теплый чай.

2. Усилитель настроения и борец с тревогой

Из-за его способности воздействовать непосредственно на обонятельную систему мозга, вдыхание некоторых из них может оказать немедленное положительное влияние на ваше настроение и действовать как мягкое, естественное средство от беспокойства или депрессии. Говорят, что он «расширяет сердце», и исследования показывают, что он может помочь высвободить негативные эмоции, включая гнев, низкую самооценку и ревность.

Исследование 2018 года, опубликованное в Журнал этнофармакологии обнаружили доказательства того, что он оказывает положительное успокаивающее действие благодаря влиянию на процессы в области гиппокампа мозга и серотониновой системы.

Он также полезен для борьбы с бессонницей и синдромом хронической усталости, поскольку обладает легким седативным эффектом и может снизить стрессовые реакции, такие как учащенное сердцебиение и высокое кровяное давление. Вот почему исследователи пришли к выводу, что это масло обладает общим «гармонизирующим эффектом».

Противотревожное использование: Попробуйте распылить масло в своем доме или втереть его в кожу, чтобы вызвать более сильные чувства осознанности, уверенности, покоя и любви к себе.

По теме: Природные средства от беспокойства: 15 способов расслабиться и обрести спокойствие

3. Защита здоровья кожи

Одно из самых популярных применений этого масла — нанесение его на кожу, чтобы сохранить «сияние молодости» и помочь предотвратить признаки старения или раздражения. Он даже эффективен в борьбе с развитием раковых клеток кожи и меланомы.

Почему эфирное масло иланг-иланг полезно для кожи? Исследования показывают, что высококачественное масло иланг-иланга содержит высокий процент активных компонентов, называемых терпеноидами. Изолированные производные терпеноидов (включая канангатерпены IV-VI) показывают многообещающие результаты в качестве природных терапевтических средств для лечения ряда кожных заболеваний.

При тестировании на раковых клетках кожи меланомы терпеноидные соединения проявляют сильное ингибирующее действие на клеточный меланогенез и цитотоксичность иммунной системы. Другими словами, антиоксиданты в этом масле помогают защитить клетки кожи от окислительного стресса и повреждения ДНК, которые могут привести к образованию раковых клеток.

Здоровье кожи использует: Смешайте одну-две капли с кокосовым маслом или маслом жожоба и массируйте лицо один или два раза в день для защиты.

4. Натуральный энергетик

Если вы чувствуете, что всегда устали, опустошены или расстроены, попробуйте ароматерапевтические процедуры с иланг-илангом. Многие люди находят этот аромат бодрящим и полезным для борьбы с усталостью или болями в теле.

Энергетическое повышение использует: Нанесите несколько капель на чистый ватный тампон и нанесите на запястья, шею или грудь.

5. Натуральный продукт для ухода за волосами

Есть несколько веских причин использовать масло иланг-иланга для здоровья волос, например, потому что оно может помочь предотвратить колтуны и перхоть, а также действует как средство от выпадения волос.

Здоровые волосы используют: Попробуйте втирать его в кожу головы вместе с кокосовым маслом или маслом жожоба (или вашим обычным маслом), чтобы сделать волосы более здоровыми и блестящими.

6. Афродизиак и социальный усилитель

Было показано, что это масло действует как естественное средство от импотенции, поскольку оно может помочь повысить либидо как мужчин, так и женщин.

Чтобы чувствовать себя более связанным с окружающими (включая супруга или членов семьи), распылите его в своей комнате, вдохните из бутылки, добавьте каплю в лосьон для тела или даже нанесите небольшое количество на простыни или воротник рубашки. .

7. Пищеварительная помощь

Чтобы предотвратить плохой кровоток или чувство стресса и беспокойства, которые могут помешать здоровому пищеварению, попробуйте вдыхать немного, массируя органы пищеварения или потребляя несколько капель в день.

Покупка

Интересным фактом является то, что качество масла иланг-иланга во многом зависит от выращивания используемых цветов, в частности от времени дня/года, когда цветы были собраны, согласно исследованиям. Считается, что цветы, сорванные рано утром, дают самое полезное масло, так как цветы опыляются ночными мотыльками.

Падение температуры и роса, которые могут произойти ночью, также могут оказать положительное влияние на химическую структуру масла. Наиболее интенсивный запах исходит от заката до рассвета, поэтому с восходом солнца воздух наполняется естественным ароматом цветов.

14-часовой процесс дистилляции, используемый для извлечения этого масла, также влияет на его эффективность и свойства. Перегонка с водяным паром является предпочтительным методом, так как он лучше всего сохраняет летучие соединения масла. А во время длительного процесса дистилляции та часть масла, которая извлекается первой, считается самой качественной из всей партии — ее часто называют «полным иланг-илангом» или «экстра».

При повторении процесса перегонки получается низкокачественная нефть. Это тип, обычно называемый просто «масло иланг-иланга» или «масло кананги», который используется в производстве большинства ароматных мыл и чистящих средств.

Использование

• Ароматически: Масло можно распылять по всему дому с помощью диффузора или вдыхать прямо из бутылки.

• Тематически: Перед нанесением на кожу его следует разбавить маслом-носителем, таким как кокосовое масло, в соотношении 1:1. Всегда проверяйте чувствительность кожи перед использованием на больших или чувствительных участках кожи. Вы можете провести кожный тест на руке или ноге, чтобы убедиться, что у вас нет повышенной чувствительности кожи. Также держите масло подальше от глаз, ушей или носа и подальше от домашних животных, которые могут плохо на него отреагировать.

• Внутри: Рекомендуется ТОЛЬКО для марок масел очень высокого качества. Тщательно проверяйте ингредиенты и ищите только Кананга душистая цветочное масло. Используйте только 100-процентно чистое эфирное масло терапевтического класса, если вы планируете приготовить чай с иланг-илангом, добавить каплю в воду или принимать его в качестве пищевой добавки (его можно смешать с медом или смузи). Оно признано безопасным Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (21CFR182.20) при использовании внутрь небольших количеств таким образом, но масло терапевтического класса может быть трудно найти из-за маркировки и маркетинговых ограничений, если вы не будете осторожны. Покупка масла с пометкой «полное» или «дополнительное» — ваш самый безопасный вариант.

Это масло хорошо работает с другими эфирными маслами, такими как розовое масло, масло лаванды, масло ладана, масло жасмина и масло бергамота. В зависимости от вашего состояния и того, для чего вы хотите его использовать, он может выступать как в качестве релаксанта, так и в качестве стимулятора. Используйте несколько капель смешанных эфирных масел и разбавьте их несколькими каплями масла-носителя.

Вот несколько комбинаций, которые стоит попробовать:

• Для укрепления уверенности: 2 капли YY и 2 капли бергамота.
• Для натурального освежителя для дома с тропическим запахом: 2 капли YY и 2 капли жасмина.
• Чтобы снять напряжение: 2 капли YY и 2 капли ладана.
• Чтобы дать вам заряд энергии: 2 капли YY и 2 капли цитрусового масла, такого как лимонное масло, эфирное масло грейпфрута или апельсиновое масло.
• Для массажного массажа с афродизиаком: 2 капли YY и 2 капли эфирного масла сандалового дерева.

Попробуйте наш домашний рецепт лосьона для тела с иланг-илангом, ладаном и миррой, который насыщает кожу влагой и необходимыми витаминами и питательными веществами. Кроме того, эфирные масла тонизируют, подтягивают, лечат и защищают кожу.

Побочные эффекты

Используйте это масло экономно, будь то внутренне или местно. Высокие уровни могут вызывать побочные эффекты, поэтому перед использованием на лице, коже или приеме внутрь обязательно нанесите пластырь на кожу.

Вы также должны соблюдать осторожность, если имеете дело с низким кровяным давлением. Если вы принимаете лекарства от кровяного давления или у вас уже есть проблемы с сердцем, поговорите со своим врачом, прежде чем начинать лечение любыми новыми растительными лекарственными средствами.

Масло иланг-иланга кажется безопасным для детей, кормящих женщин и беременных женщин в небольших количествах, когда используется высококачественное масло. Он также кажется безопасным при нанесении на кожу, рот и кожу головы в сочетании с другими растительными эфирными маслами.

При употреблении в небольших количествах это масло обычно не представляет опасности для здоровья. Недостаточно информации, чтобы знать, вызывает ли масло, принимаемое внутрь в количествах, превышающих обычно рекомендуемые, серьезные побочные эффекты, поэтому на данный момент всегда придерживайтесь небольшой дозы.

Безопасен ли иланг-иланг для собак или домашних животных? Нет; по данным Американского клуба собаководства, «некоторые эфирные масла ядовиты для собак. Сюда входят масла корицы, цитрусовых, мяты болотной, мяты перечной, сосны, сладкой березы, чайного дерева (мелалеука), грушанки и иланг-иланга». Никогда не оставляйте эфирные масла там, где ваша собака может их получить, и посетите ветеринара, если вы подозреваете, что они проглотили эфирные масла.

Последние мысли

• Иланг-Иланг (Кананга душистая) эфирное масло получают из тропического дерева иланг-иланг, которое выращивают в Индонезии, на Филиппинах и на полинезийских островах.
• Чем пахнет иланг-иланг? Большинство описывают аромат иланг-иланга как сладкий, цветочный и романтичный, поэтому его добавляют в некоторые духи, лосьоны, очищающие средства и т. д.
• Преимущества и применение этого масла включают в себя: поддержку иммунитета, метаболических процессов и здоровья сердца; повышение вашего настроения; помощь в здоровье кожи и волос; заряжает вас энергией и побеждает стресс; и помогает справиться с симптомами ПМС.

Преимущества, применение, рецепты и побочные эффекты иланг-иланга