Рубрика: Питание

По данным Национального института здравоохранения, запор является одной из наиболее распространенных проблем со здоровьем, от которой страдают около 16 процентов взрослых в США и каждый третий взрослый старше 60 лет. Что поможет быстро избавиться от запора? Хотя для быстрого лечения этого состояния доступен ряд безрецептурных лекарств, не все из них считаются безопасными. Вместо этого существуют натуральные слабительные, которые одинаково хорошо действуют на некоторых людей. Натуральные слабительные в виде определенных продуктов, напитков и трав использовались в оздоровительных целях для облегчения запоров более 2000 лет. Люди всегда знали, что опорожнение кишечника необходимо…

Спортсмены обычно используют его при болях в мышцах, а садовники посыпают им растения, чтобы ускорить их рост. Мы говорим об английской соли, конечно. Английская соль имеет долгую историю разнообразного использования и пользы для здоровья, красоты, уборки дома и садоводства на открытом воздухе. Соль Эпсома — это натуральное отшелушивающее и противовоспалительное средство, которое можно использовать для лечения мышечных болей, сухости кожи и даже для борьбы с различными внутренними проблемами со здоровьем. Просто добавьте английскую соль в следующую ванну или ванночку для ног, чтобы создать роскошную и терапевтическую спа-процедуру в домашних условиях.…