Эфирное масло мяты – 15 полезных свойств и применение

Эфирное масло мяты – 15 полезных свойств и применение

Эфир мяты обладает антисептическим и бактерицидным действием. Аромат мяты снимает нервное напряжение.

Она незаменима при мигренях и головных болях, улучшает работу кишечника, останавливает распространение воспалительных процессов. Положительно сказывается на деятельности сердечно-сосудистой системы. Способствует укреплению иммунитета.

Что такое эфирное масло мяты

Эфирное масло мяты – 15 полезных свойств и применение

Полученное из её сока эфирное масло — одно из наиболее универсальных. Спектр его применения достаточно широк: начиная с медицины и заканчивая домашним хозяйством.

Масло – жидкое, имеет желтовато-зеленый цвет и выразительный аромат. Его получают методом перегонки водяным паром из цветущей верхушки растения и зеленых листьев.

Виды мяты и её состав

Мята – растение неприхотливое и легко произрастает в разных климатических условиях, однако, в дикой природе встретить его довольно сложно. Масло мяты — общее название для целой группы растений рода мяты:

  • перечная – самый распространенный сорт;
  • полевая (японская) — широко применяемая в парфюмерной и косметической отрасли;
  • лимонная (мелисса) — издревле применяется для лечения многих болезней;
  • луговая – компонент в средствах для ухода за полостью рта;
  • кудрявая (садовая) — используют в фармацевтической промышленности;

Состав масла зависит от сорта растения, погодных условий во время сбора, условия и способ хранения, а также метода выделения сока. Наиболее активными элементами являются ментол (40-50%) и ментон (20-30%), а также такие полезные компоненты: флавоноиды, дубильные вещества и горечи.

Полезные свойства

Эфирное масло мяты – 15 полезных свойств и применение

Сфера применения очень обширна. Она охватывает парфюмерию, косметологию, кулинарию, физиотерапию и народную медицину, мята часто выступает ингредиентом в производстве лекарств.

Применение в медицине

Это одна из старейших трав, используемых в лечебных целях как в домашней, так и в народной медицине. Ниже приведены все целебные свойства мятного масла:

  • облегчает зубную боль и зуд при прорезывании зубов — подавляет чувствительность нерва. Для этого пропитанную эфирным маслом ватку нужно приложить к беспокоящему нас месту;
  • избавляет от головной боли – расслабляет напряженные мышце, расширяет сосуды, снимает отечность. Для этого каплю экстракта растирают в области лба, висков, затылке;
  • мята для глаз — предотвращает кровоизлияния, снимает усталость;
  • уменьшает боль в суставах и мышцах – охлаждает, снимает напряжение;
  • при насморке и простуде – снимает воспаление в горле, оказывает противовоспалительное и отхаркивающее действие, применяется в качестве ингаляции;
  • для здоровья и роста волос – избавляет от перхоти и вшей, освежает и оздоравливает кожу головы;
  • снимает высокую температуру, особенно у детей;
  • помогает при вздутии живота;
  • облегчает зуд от укусов разных насекомых и крапивницы и может служить для их отпугивания;
  • сокращает аппетит и может служить природным взбадривающим средством;

ЛЕЧЕНИЕ МЯТОЙ ПРИ ГИПЕРТОНИИ

Эфирное масло мяты – 15 полезных свойств и применение

Ментол, основной компонент растения, обладает сосудорасширяющим действием. Мята понижает кровяное давление, поэтому гипертоникам следует чаще употреблять её в пищу. Самый простой способ – добавить листья растения в чай:

  • чайная ложка измельченных листьев мяты;
  • стакан кипятка;
  • мед;
  • лимон;

Применение в косметологии и физиотерапии

Масло мяты используется как для устранения множественных проблем со здоровьем, так и для поддержания внешней красоты. Сфера применения очень обширна. Она охватывает парфюмерию, косметологию, кулинарию, физиотерапию и народную медицину, мята часто выступает ингредиентом в производстве лекарств.

ДЛЯ ПРОБЛЕМНОЙ И ЖИРНОЙ КОЖИ ЛИЦА

Маски на основе эфирного масла мяты предотвращают воспалительные процессы на коже. Сужая поры, способно регулировать выработку кожного сала и избавить от жирного блеска. Оно нейтрализует различные болезнетворные микробы, очищает загрязненные поры. Лицо становится подтянутым, упругим и привлекательным.

ДЛЯ КОМБИНИРОВАННОЙ И СУХОЙ КОЖИ ЛИЦА

Используют в сочетании с другими компонентами, способными насытит клетки тканей влагой. Сухость провоцирует раннее появление морщин. Несколько капель средства на ватном диске очищают от шелушащейся кожи, питают полезными витаминами и микроэлементами, укоряя их восстановление.

ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ ГУБ

Увлажняет, способствует заживлению трещинок и ранок. Снимает раздражения и воспаления. Предотвращает появление герпеса и обветривания губ в холодную пору.

ДЛЯ ВОЛОС И КОЖИ ГОЛОВЫ

Эфирное масло мяты – 15 полезных свойств и применение

Подсушивающее действие ментола нормализует работу сальных желез, предотвращает воспаления и возникновение грибка. Мята в составе масок восстанавливает структуру волоса по всей длине, тонизирует, стимулирует кровоснабжение волосяных луковиц.

МЯТНЫЕ ВАННЫ

Оздоравливающее действие на организм оказывает ванна с эфирным маслом мяты. Очень хороши контрастные ванны для снятия боли с воспаленных суставов и усталости в ногах.

До процедуры обычно принимают контрастный душ и очищают тело скрабом. Затем ванную наполняют горячей водой (температура не выше 40%), растворяют все дополнительные вещества – травяные отвары, соль (не рекомендуется использовать добавки на масляной основе) – и только потом добавляют несколько капель эфирного масла.

Не стоит покупать синтетические эфирные масла, использовать в течение процедуры другие косметические средства, принимать ванную более получаса и во время недомогания. После принятия ванны масла ещё какое-то время будут впитываться в кожу, поэтому не следует насухо вытираться полотенцем.

Важно! Ванны с экстрактом мяты следует принимать не более раза в неделю по 20 минут.

МАССАЖ И АРОМАТЕРАПИЯ

Эфирное масло мяты – 15 полезных свойств и применение

В зависимости от желания клиента, индивидуально подбирается состав массажного масла. Эта процедура может помочь расслабиться или же наоборот взбодриться.

Запах мяты активизирует работу головного мозга: улучшает память и повышает внимательность. Ароматерапия борется с нервным истощением и стрессом. В период различных эпидемий избавляет воздух от опасных бактерий и вирусов.

Мята во время беременности

Подавляющее большинство информационных источников гласит, что мята при беременности опасна. В прочем, именно мяту рекомендуют беременным для лечения тошноты, рвоты, изжоги, вздутия, запоров.

Масло мяты — концентрированная смесь, которая может навредить не только ребенку, но и взрослому человеку. Если же речь идет о листьях, стебля, цветах растения и добавлении его в чай, то тут употребление в разумных приделах может благотворно влиять на состояние беременности:

  • Помогает справится с тревожным состоянием и ранним токсикозом;
  • Повышает либидо;
  • Борется с головокружением, отеками, варикозом;

Эфирное масло мяты – 15 полезных свойств и применение

  • понижать давление, выработку молока, содержание эстрогенов;
  • негативно действовать на печень и почки;
  • вызвать аллергию;

Перед употреблением чая с мятой всё-таки стоит проконсультироваться с врачом.

Применение мяты в домашнем хозяйстве

  • многие паразиты не выносят запах мяты, поэтому её можно использовать и для отпугивания насекомых и грызунов;
  • уборка по дому с использованием мяты препятствует размножению грибков и плесени на разных поверхностях, дезинфицирует, избавляет от неприятного запаха;
  • масло важный элемент домашней аптечки, так как его применяют для оказания первой помощи при порезах и ожогах;
  • раствор эфиров способен вывести нечаянно поставленные пятна от фруктов и жира;

Техника получения в домашних условиях

Чтобы приготовить эфирное мятное масло нам понадобится:

  1. оливковое или миндальное масло;
  2. мята.

Тщательно промойте листья мяты и высушите их. Чтобы выделить необходимый сок, слегка помяв листочки руками, измельчите их доступным способом.

Заливаем зеленую мякоть оливковым маслом и переливаем все в стеклянную банку. Банку закрываем плотно крышкой и помещаем в теплое место на сутки.

Затем содержимое процеживаем через ситечко и в полученную жидкость добавляем новую порцию измельченной мяты. Процедуру следует повторить 5 раз.

Чем насыщеннее будет аромат мяты, тем сильнее его полезные свойства. Эфир следует хранить в холодильнике в сосудах из темного стекла. Такая настойка не теряет своих свойств на протяжении года.

Особенность! Продукт, полученный в домашних условиях, кардинально отличается составом от производственного. 

Эфирное масло мяты – 15 полезных свойств и применение
Эфирное масло мяты – 15 полезных свойств и применение
Эфирное масло мяты – 15 полезных свойств и применение

Основные дозировки эфирного масла мяты

  • в ваннах — не больше 5-7 капель;
  • для массажа — 5 капель на 5 мл базового масла;
  • в саунах – 3-4 капли на 15 квадратных метров;
  • для компрессов — 5-7 капель на 10 мл спирта;
  • в косметических средствах – 3-4 капли на 10 г основы.

Видео урок: как правильно применять эфирное масло мяты

Противопоказания

Эфир в чистом виде используют редко. Даже разбавленное средство спустя несколько секунд вызывает чувство холода и легкого покалывания. Поэтому необходимо соблюдать осторожность при применении мяты к чувствительным участкам. Особенно бдительным нужно быть при лечении грудничков, а также людям:

  • с аллергической предрасположенностью;
  • при беременности и в период лактации;
  • с пониженным артериальным давлением;
  • с низким тонусом сосудов в венах;
  • при бронхите;
  • проходящим курс гомеопатических процедур;

Не стоит применять масло мяты долгое время, особенно на ночь, так как это может вызвать бессонницу.

Осторожно! Препараты, содержащие ментол детям до семи лет противопоказаны.

Возможности применения масла мяты безграничны.

Она входит в состав композиций духов, а также применяется в медицине, косметологии, кулинарии, домашнем хозяйстве.

Способна обезболивать, обеззараживать, снимать воспаления, борется с вирусными заболеваниями.  Подымает настроение, заряжает энергией и расслабляет после тяжелой трудовой деятельности.

Больше статей по этой теме:

Источник: https://bannik.org/spa-procedury/aromoterapiya/efirnoe-maslo-myaty.html

Польза и вред эфирных масел для здоровья. Как выбрать натуральное эфирное масло. Таблица эфирных масел

С давних времен эфирные масла используются в качестве средства для красоты и молодости. Советуют добавлять 2 – 3 капели масла в маски для лица, тела и волос, чтобы повысить их эффективность.

Также все эфирные масла имеют лечебные, восстанавливающие, расслабляющие свойства. Поэтому любая женщина должна иметь у себя в домашней косметичке, аптечке данное средство не только для красоты, но и для хорошего настроения.

Польза эфирных масел весьма велика.

Качество эфирных масел

Качественное эфирное масло на вид прозрачное и однородное, не имеет осадков. После испарения масла с поверхности бумаги жирное пятно должно исчезнуть. Если масло обладает цветом, то легкое окрашивание допускается.

Как выбрать натуральное эфирное масло

Еще один способ определения качества эфирного масла заключается в следующем: возьмите 3 листа бумаги и нанесите на первый одну каплю, через 30 минут на второй, еще через 30 мин — на третий. Затем понюхайте их.

Первый листок должен обладать более слабым оттенком запаха. Второй — средним, более терпким тоном. Третий — свежим запахом. Такая разнообразность в «тональности» эфирных масел естественна, и говорят об их качестве.

Эфирное масло мяты – 15 полезных свойств и применение

Полезные свойства и польза эфирных масел для здоровья

Эфиры схожи по структуре с гормонами, поэтому элементы, входящие в их состав благотворно сказываются на психическом и физическом здоровье человека. Они нормализуют работу нервной и эндокринной систем, восстанавливают водно-солевой баланс. Помимо этого, масла выводят токсины из организма, что положительно отражается на коже и волосах.

Эфирное масло апельсина. Отлично подойдет для поднятия настроения, сил и энергии. Тонизирует ум за счет своего освежающего запаха. Помогает заново познать себя.

Читайте также:  Финики при диабете: результаты исследований и мнение врачей

Эфирное масло базилика. Рекомендуется использовать с целью борьбы с тревогой, нервозностью и безпричинного страха. Использование масла в качестве духов поспособствует успокоению «нервишек», преодолению чувства усталости и стресса.

Эфирное масло мяты – 15 полезных свойств и применение

Эфирное масло гвоздики. Является традиционным средством для лечения зубной боли. Кроме того, эфирное масло повышает иммунную систему, улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем и улучшает пищеварение. Также стимулирует умственную деятельность.

Эфирное масло лаванды. Лавандовое масло славится своим успокаивающим действием, помогает расслабиться, поэтому советуем использовать масло в конце рабочего дня. Является также средством, которое помогает общаться с людьми и правильно формулировать и выражать свои мысли.

Эфирное масло мяты – 15 полезных свойств и применение

Эфирное масло мяты. Помогает справиться с тошнотой и головокружением. Рекомендуется носить его с собой, если укачивает в транспорте. Расслабляет и успокаивает. Приводит в порядок работу сердца, оптимизирует мозговое кровообращение. Используется при лечении кожных заболеваний и болезней ротовой полости.

Эфирное масло сандала. Обладает благоприятным воздействием на здоровье и общее самочувствие. Стимулирует работу мозга и помогает сфокусироваться на чем-то.

Эфирное масло эвкалипта. Оно поможет при простудных заболеваниях. Положительно влияет на дыхательную систему, очищая заблокированные пазухи. Кроме того, избавляет от воспалений и жирности кожи.

Эфирное масло чайного дерева. Масло чайного дерева борется с проблемной кожей. При помощи всего одной капли масла, добавленной на ватку с очищающим лосьоном, можно избавиться от акне.

Эфирное масло мяты – 15 полезных свойств и применение

Запомните, что только натуральное эфирное масло может принести настоящую пользу для вашего здоровья и красоты.

Противопоказания и вред эфирных масел

Перед применением продукта его необходимо разбавить, так как можно получить ожог. Нельзя использовать эфир в чистом виде. Всегда наносите небольшое количество на кожу, чтобы посмотреть на реакцию.

Например, масла березы, туи, сассафраса, шалфея, аира тростникового и др. могут вызвать негативные последствия. Рекомендуется использовать лишь по назначению специалиста.

Каждое эфирное масло имеет свое показание к применению и свои противопоказания, необходимо все рассматривать индивидуально. Поэтому здесь мы приведем только несколько примеров, когда стоит исключить их из своей жизни.

  • индивидуальная непереносимость (все масла),
  • повышенная температура (все масла),
  • заболевания щитовидной железы (все масла),
  • беременность (масла базилика, кедра, розмарина, шалфея),
  • прием лекарств, в состав которых входит йод и железо (масло лаванды),
  • чувствительная и нежная кожа (масла душицы и лимона),
  • проблемы с почками (масла можжевельника и сосны),
  • заболевания сердечно-сосудистой системы (масла сосны и пихты).

Применение эфирных масел

Как правило, используются ароматы данных продуктов для ароматерапии, об этом более подробно можно почитать в статье «Ароматерапия».

!!! Перед тем как начать пользоваться эфирным маслом уточните необходимо ли его смешать с маслом-носителем, так как большинство из них концентрированы.

Кроме того, эфиры используют в быту.

Эфирное масло мяты – 15 полезных свойств и применение

Применение эфирных масел для волос

Регулярное применение эфиров приводит к укреплению и восстановлению волос, они нормализуют сальность и борются с секущимися концами. Кроме этого, некоторые эфирные масла используют для ускорения роста локонов, лечения перхоти и снятия воспалений.

Огромным плюсом является то, что данные средства способны самостоятельно обнаруживать проблемные участки кожи головы и волос, а затем устранять их.

Эфиры наносятся на волосы при помощи расчески. Таким способом продукт распределяется по всей длине локонов, а главное «захватывает» и кожу головы. Эфиры можно добавлять в небольших количествах и в свои любимые косметические средства и маски, чтобы сделать их еще более полезными.

  • Для сухих волос: герань, жасмин, лаванда, иланг-иланг, нероли, сандал, можжевельник.
  • Для жирных волос: грейпфрут, иланг-иланг, кедр, лимон, лопух, роза, можжевельник, сосна, пачули.
  • Для от выпадения волос: сосна, мускатный орех, ромашка, можжевельник, чабрец, ладан, чайное дерево, розмарин.
  • Для роста волос: апельсин, лимон, кедр, кипарис, розовое дерево, мандарин, пихта.

Эфирное масло мяты – 15 полезных свойств и применение

Применение эфирных масел для лица

Эфиры оказывают омолаживающий эффект, он улучшают состояние кожи и устраняют различные кожные заболевания.

Как уже было сказано выше, в чистом виде данные средства не стоит использовать (кроме лаванды и чайного дерева), чтобы избежать ожогов. Масла принято добавлять в маски, натуральные крема или смешивать с базовыми маслами.

  1. Для нормальной кожи: сандал, пачули, кедр, герань, лаванда.
  2. Для сухой кожи: мускатный орех, иланг-иланг, ромашка, сандал, жасмин.
  3. Для жирной кожи: апельсин, сосна, розмарин, бергамот, лаванда, лимон, мята, эвкалипт.
  4. Для чувствительной кожи: жасмин, ромашка, лаванда.
  5. От морщин: ладан, лимон, нероль.

Эфирное масло мяты – 15 полезных свойств и применение

Лечение эфирными маслами. Народные рецепты

Всем известно, что эфирные масла очень полезны. Их используют не только в косметических целях, но и при оказании скорой помощи.

От ушибов. На область ушиба сделать аппликацию со смесью масел: ромашка 2 капли, герань 2 капли, лаванда 1 капля. Растворить в одной чайной ложке растительного масла.

При ожогах. Область ожога обработать 1 – 5 каплями лавандового масла и наложить стерильную повязку.

При ознобах и жаре. Растворить в 600 мл холодной воды: эвкалипт 3 капли, мята перечная 2 капли, лаванда 2 капли, герань 1 капля. Раствором смочить салфетку и положить на 10 – 15 минут на лоб, локтевые сгибы, паховые и подколенные области. Процедуру повторить в течение часа 4 раза, до падения жара.

От простуды. Растирать область шеи, спины и груди масляным раствором ароматических масел один раз в день: эвкалипт 5 капель, чабрец 3 капли, чайное дерево 2 капли. На одну десертную ложку растительного масла.

При переломах. После наложения иммобилизирующей повязки, смочить бинт над местом перелома раствором масел: герань 5 капель, чабрец 3 капли, лаванда 2 капли. Растворить в одной десертной ложке растительного масла.

От головной боли. В височные области втереть раствор эфирных масел: мята перечная 3 капли, лаванда 2 капли растворить в одной чайной ложке растительного масла.

От бессонницы. Смеси эфирных масел для аромалампы и массажных смесей для активных точек (на 5 мл базового масла). Смеси:

  • 4 капли ромашки + 4 капли лаванды;
  • 4 капли нероли + 2 капли герани;
  • 6 капель майорнана + 2 капли розового дерева.

Для работоспособности. Смеси:

  • 2 капли базилика + 1 капля кипариса + 2 капли грейпфрут;
  • 3 капли грейпфрута + 2 капли имбиря;
  • 2 капли розмарина + 3 капли бергамота;
  • 2 капли мяты + 1 капля ладаны + 2 капли лимона.

Эфирное масло мяты – 15 полезных свойств и применение

От кашля. Смеси эфирных масел для аромалампы и массажных смесей для растирания (на 15 – 20 мл базового масла)

  • 4 капли мяты;
  • 3 капли иссопа;
  • 2 капли эвкалипта;
  • 2 капли бензоина;
  • 2 капли тимьяна.

Эфирные масла при сухом кашле. На 15 мл базового масла (для массажа спины и грудной клетки):

  • 2 капли чайного дерева, 2 капли ладана, 4 капли апельсина;
  • 4 капли эвкалипта, 2 капли лаванды, 1 капля сосны;
  • 4 капли сандала, 3 капли лаванды, 3 капли каепута.

Эфирные масла при мокром кашле. На 15 мл базового масла (для массажа спины и грудной клетки)

  • 2 капли сосновой хвои, 2 капли санадала, 2 капли розмарина;
  • 2 капли чайного дерева, 3 капли эвкалипта, 2 капли пихты;
  • 2 капли лаванды, 3 капли гвоздики, 3 капли лимона, 2 капли ладана.

Таблица эфирных масел. Свойства и применение

Эфирное масло мяты – 15 полезных свойств и применение

А вы какой аромат любите?

Источник: https://bestlavka.ru/polza-i-vred-efirnyh-masel/

Эфирное масло мяты перечной: применение, свойства, противопоказания. В чем вред и польза эфирного масла мяты перечной

Эфирное масло мяты – 15 полезных свойств и применение

  • Полезные эфирные масла помогают нам бороться с усталостью и плохим настроением, болезнями и косметическими дефектами.
  • Не исключение и эфирное масло перечной мяты, которое активно используется в народной медицине.
  • Чем оно полезно и как его правильно применять?

Основные действующие вещества

Чтобы получить эфирное масло, зеленые листья мяты перечной обрабатывают особым образом. С помощью перегонки паром из растительного сырья получают прозрачное зеленоватое вещество с ярким ментоловым запахом. Действительно, ментол – это самый активный компонент эфира перечной мяты (около 50 процентов в составе).

  1. Однако в конечном продукте содержатся и другие активно действующие вещества, обладающие бактерицидными, антисептическими, противогрибковыми, антигельминтными свойствами:
  2. • тимол;
  3. • пинен;
  4. • лимонен;
  5. • терпинен.
  6. Успешное применение эфирного масла мяты перечной сделало его одним из самых популярных продуктов домашней терапии и косметологии.

Свойства эфирного масля мяты перечной

Чай с мятой обладает успокаивающим эффектом. Аналогичное воздействие на психику и эмоциональную сферу человека оказывает и мятное масло. Свойства эфирного масла мяты перечной:

  • • стимулирует работу мозга;
  • • помогает сосредоточиться;
  • • улучшает внимание;
  • • обладает одновременно успокаивающим и тонизирующим воздействием (к слову, вред от эфирного масла мяты перечной может объясняться как раз этой двойственностью);
  • • снимает стрессовое состояние.
  • Люди, интересующиеся энергетикой, отмечают способность мятного масла улучшать взаимопонимание между людьми, пробуждать интерес к новым отношениям, приключениям.
  • Однако продукт хорош и при терапевтическом смысле, так как может использоваться в качестве мягкого, натурального лекарственного средства. В народной медицине наиболее ценными считаются следующие свойства эфирного масла мяты перечной:
  • • противовоспалительное;
  • • жаропонижающее;
  • • болеутоляющее;
  • • иммуномодулирующее;
  • • спазмолитическое;
  • • противомикробное;
  • • противовирусное.

Польза эфирного масла мяты перечной – в его способности быстро и безопасно избавлять от головной боли, головокружений, обморочного состояния, отрыжки, болей в животе. Оно успокаивает не только нервную систему, но и кожу, снимая воспаления, зуд, покраснения. При правильном использовании мятное масло улучшает сон, повышает иммунную защиту, повышает стрессоустойчивость.

Польза эфирного масла мяты перечной

  1. Эфиры применяются в народной медицине и с терапевтическими целями.

    Польза эфирного масла мяты перечной позволяет включать его в схему лечения следующих воспалительных и прочих заболеваний:

  2. • грипп, ОРВИ, простуда;
  3. • ангина, тонзиллит, бронхит;
  4. • заболевания желудочно-кишечной системы, проявляющиеся спазмами, запорами, несварением, изжогой, прочими нарушением пищеварительных процессов (мятное масло стимулирует синтез ферментов, необходимых для нормального пищеварения);
  5. • воспалительные заболевания почек;
  6. • камни в желчных протоках (способствует их растворению);
  7. • гипертония;
  8. • астенический синдром (головокружение, тошнота);
  9. • купероз.
  10. Зимой, в период сезонных эпидемий, аромалампа с мятным маслом поможет очистить воздух от болезнетворных бактерий.

Применение эфирного масла мяты перечной показано при мышечных спазмах, болезненных месячных, после тяжелых физических нагрузок. Масло помогает нормализовать кровообращение, поэтому справляется с некоторыми видами головной боли. Если укачивает в транспорте, свежий аромат мятного масла поможет избавиться от тошноты и слабости.

Прекрасный освежающий эффект мятный эфир обеспечивает в составе продуктов для полости рта. Не случайно его добавляют в пасты и ополаскиватели. можно добавлять каплю эфира в свою зубную пасту или обычную воду.

Получится средство для ухода за слизистыми рта, профилактирующее кариес, пародонтоз, стоматит. Противопоказанием к эфирному маслу мяты перечной может стать лишь аллергия, особенно если продукт попадет на слизистые.

Использование эфирного масла мяты перечной в домашней косметологии

Отлично работает мятное масло в косметологии. Его используют для лечения угрей и прыщей, смягчения сухой кожи, особенно если она зудит и вообще сильно раздражена. Можно применять продукт для борьбы с куперозом, а также защиты от низких температур.

Прелесть мяты в том, что она подходит для любой кожи, в том числе жирной и угреватой. Наносить ничем не разбавленное эфирное масло на лицо нельзя: каплю продукта добавляют в обычный крем или готовят домашние тоники, примочки, компрессы на водной основе.

Если кожа дряблая и усталая, то маски с мятно-эфирным компонентом как нельзя лучше решат проблему: подтянут, освежат, предотвратят купероз и образование подкожных угрей. Профилактически их можно применять для профилактики раннего старения и очищения пор.

Эфирное масло мяты, добавленное в теплую соляную ванночку для ног, снимет усталость и отеки, смягчит кожу, снимет усталость и тяжесть. Можно добавить 5 капель эфира и на обычную ванну, чтобы укрепить иммунитет, снять напряжение, сделать кожу более мягкой и нежной.

Эфир мяты помогает решить некоторые проблемы кожи головы: успокоить зуд, прекратить выпадение, сделать локоны живыми и блестящими.

Как пользоваться мятным эфирным маслом

  • Правильное использование мятного эфира очень важно. Дозировки и способы применения продукты следующие:
  • • от шести до восьми капель для аромалампы (очищение квартиры от запаха табака, вирусов во время эпидемий гриппа, улучшение деятельности мозга, повышение работоспособности);
  • • от семи до девяти капель на наполненную водой ванну (спазмы кишечника, простуда, варикоз, лечение целлюлита);
  • пять-шесть капель на столовую ложку любого массажного (невралгия, массаж стоп, мышечные боли). Такой же состав с использованием пищевого масла можно применять при пародонтозе, кровоточивости десен, зубной боли;
  • • три капли в ингалятор для лечения простуды или такое же количество масла в кипяток для горячей ингаляции над паром (дышать не больше пяти минут);
  • • две капли на чашку теплой воды для приготовления домашнего ополаскивателя.
  • На герпес и угри можно наносить неразбавленное масло мяты точечно, с помощью ватной палочки.
  • Если нужно срочно избавиться от сонливости, можно смешать по капле розмарина и мяты и нанести на виски.

Эфирное масло мяты перечной: вред и противопоказания

Применяя эфиры, нужно помнить, что передозировка принесет только вред. Эфирное масло мяты перечной, например, может вызвать головную боль, тошноту, если использовать больше положенного количества продукта. Опасно превышать дозу масла для ингаляции тем, кто страдает от бронхиальной астмы. Нельзя, чтобы продукт попадал на слизистые в неразбавленном виде. Особенно важно беречь глаза.

  1. Противопоказания к эфирному маслу мяты перечной:
  2. • младенческий возраст (до шести лет педиатры не советуют пользоваться эфирами для лечения малышей);
  3. • беременность, кормление грудью;
  4. • склонность к аллергическим реакциям;
  5. • гипотония (низкое давление).
  6. Нормальной считается реакция, когда кожу после применения мятного масла как будто слегка холодит, появляется небольшое покраснение, ощущение покалывания.

Источник: https://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/efirnoe-maslo-miaty-perechnoi-primenenie-svoistva-protivopokazaniia-v-chem-vred-i-polza-efirnogo-masla-miaty-perechnoi/

Эфирное масло мяты, свойства и применение

Окт-19-2019 KoshkaS

Что такое масло эфирное масло мяты, свойства и применение этого масла, какие есть у него лечебные свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем, и интересуется народными методами лечения, в том числе и с помощью лекарственных трав. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Так вот:

Эфирное масло мяты – 15 полезных свойств и применение

Эфирное масло мяты — общее название большой группы эфирных масел из надземной части растений рода мята, прежде всего — масла перечной мяты и мяты полевой.

Эфирные масла из мяты получают из скошенной наземной части растения, методом перегонки с водяным паром.

Википедия. Эфирное масло мяты.

Многочисленные виды этого травянистого растения распространены в Европе, но встречаются также в Японии и США (крупнейший производитель масла).

Лучшее же масло из мяты перечной, как признано, вырабатывается в Англии, где растение прекрасно чувствует себя в условиях повышенной влажности (коммерческое выращивание мяты в этой стране началось в 1750 году).

Стебель имеет в высоту до 90 сантиметров, зубчатые листья покрыты редкими волосками, сиреневые цветки собраны в колосовидные соцветия. Мята перечная гибрид мяты водной (М. aquatica) и мяты колосовой (М. spicata).

Свойства:

Мята носит имя одной из нимф греческой мифологии. Мята (или Минта, Мента) согласно легенде была не только мудра, она знала тайны жизни и смерти, могла исцелять от недугов и предсказывать будущее. Душистую траву, которая выросла на месте гибели прекрасной нимфы, стали называть ее именем.

В римской мифологии богиня Мента олицетворяла человеческий разум. Поэтому обязательным атрибутом учеников древнеримских философов был венок из свежих стебельков мяты. Считалось, что это растение активизирует деятельность головного мозга, помогает сохранить гибкость и цепкость ума.

В «Мире Огненном» можно прочесть: «Мята может принести пользу даже как комнатное растение, ибо эманации живых листьев самые тонкие естественные, также и розы. Там где можно иметь цветы, там не нужны масла. Так, самое живое и самое естественное лучше всего.

Не забудем, что мята и розы — отличная дезинфекция.

Целебными свойствами мяты стали пользоваться еще 3000 лет назад в Древнем Египте. Позже это растение стали культивировать в Японии и Китае. Описание чудодейственной силы мяты встречаем в трудах Гиппократа. Парацельс использовал мяту при сильных кровотечениях.

Авицена писал: «Мята обладает согревающим и вяжущим свойством. По существу это самый разреженный из съедобных овощей; если бросить несколько пучков мяты в молоко, оно не свернется. Мята с толокном служит лекарственной повязкой на гнойники.

Из мяты, особенно в смеси с ячменной мукой, делают лекарственные повязки на лоб от головной боли. Если отварить мяту в вине, особенно свежую, и положить из нее лекарственную повязку, это уничтожает черные пятна на теле и кровоподтеки, образующиеся под глазом.

Едкость мяты укрепляет десна. Горная мята возбуждает охоту к еде, а отвар ее полезен от водянки».

Состав:

Состав эфирного масла мяты, как и других эфирных масел, зависит от сорта растения, от того, какие в год сбора были погодные условия, каковы были условия хранения сырья, от способа выделения эфирного масла, а также от длительности его хранения

Чтобы получить эфирное масло, зеленые листья мяты перечной обрабатывают особым образом. С помощью перегонки паром из растительного сырья получают прозрачное зеленоватое вещество с ярким ментоловым запахом.

Ментол — основной компонент эфирного масла мяты, входит в состав многих медицинских препаратов: валидола, капель Зеленина, валокармида, бороментола, пектусина, ингакамфа, эфкамона, корвалола, олеметина, камфомена, экватола, меновазина, карвалдина и многих других.

Однако в конечном продукте содержатся и другие активно действующие вещества, обладающие бактерицидными, антисептическими, противогрибковыми, антигельминтными свойствами:

  • тимол;
  • пинен;
  • лимонен;
  • терпинен.

Успешное применение эфирного масла мяты перечной сделало его одним из самых популярных продуктов домашней терапии и косметологии.

Применение эфирного масла мяты:

  • Его применяют при спазмах желудочно-кишечного тракта, коликах в желудке и кишечнике, диспепсии, гастроэнтерите, метеоризме, запоре, тошноте и рвоте, отсутствии аппетита, повышенной кислотности желудка.
  • Обладает противомикробной активностью практически против всех видов патогенных бактерий желудочно-кишечного тракта.
  • Антисептическое действие оказывает при фарингите, трахеите, ларингите, бронхите, простуде, гриппе, насморке, кашле.
  • Вызывает рефлекторное расширение коронарных сосудов. Назначают при приступах стенокардии, тахикардии, синусовой аритмии.
  • Сосудорасширяющее действие оказывает при болезнях, связанных со спазмами сосудов головного мозга. Улучшает мозговое кровообращение.
  • Нормализует артериальное давление.
  • Предупреждает развитие нервно-сосудистых расстройств.
  • Болеутоляющее действие оказывает при невралгии, миальгиях, артралгиях, ревматизме, люмбаго, подагре, воспалении седалищного нерва.
  • Принимают при нарушении менструального цикла, болезненных месячных.
  • Уменьшает выделение молока, препятствует опуханию груди. Снимает раздражение и воспаление кожи, сильный зуд при дерматозах и опоясывающем лишае. Используют при грибковых поражениях кожи, угревой сыпи, экземе, роже, чесотке, ожогах.
  • Активизирует секреторную деятельность эндокринных желез.
  • Противошоковое средство.
  • Повышает иммунитет.
  • Легкое обезболивающее и антисептическое действие оказывает при стоматите, кариесе, воспалении слизистой оболочки рта, укрепляет десна, устраняет неприятный запах изо рта.
  • Избавляет от мигрени, связанной с нарушением пищеварения.
  • При слабом вестибулярном аппарате способствует преодолению рвотного рефлекса.
  • Помогает восстановить силы после умственного переутомления и большой физической нагрузки. Стимулирует нервную систему, повышает концентрацию внимания. Рекомендуется использовать при повышенной чувствительности к перемене погоды, бессоннице.
  • Благотворно влияет на жирную кожу, хорошо освежает, очищает поры. Повышает упругость кожи, устраняет отечность. Вызывая легкое местное раздражение и стимулируя периферические нейрорецепторы кожи, усиливает капиллярное кровообращение и помогает избавиться от проявляющегося сосудистого рисунка.
  • Отпугивает кровососущих насекомых.

Дозировка:

  • Для массажа: 4-5 капель на 10 мл растительного масла.
  • Для внутреннего употребления: 1-3 капли на 1 ч. ложку меда 3 раза в день.
  • Для ванн: 5-7 капель.
  • В ингаляторе-распылителе: 2-3 капли.
  • Для полоскания: 3-5 капель на 100 г воды.
  • Для аппликаций: 5 капель на 5 мл растительного масла.
  • Для компрессов: 5-7 капель на 10 мл спирта.
  • Для обогащения косметических средств: 3-4 капли на 10 г основы.

Противопоказания:

Категорически не рекомендуется наносить мятное масло на кожу детей, моложе семи лет. Так же нельзя использовать это масло при бронхитах, так как оно способно снизить, а то и вовсе отменить действие гомеопатических препаратов.

Не стоит использовать мятное масло вечером, так как оно может вызвать нарушение сна, масло бодрит, и заснуть будет проблематично.

Не рекомендовано использовать масло на протяжении всей беременности, а так же во время лактации. Стоит избегать нанесения масла мяты в области глаз. К тому же, эфирное масло мяты может вызывать аллергии. Поэтому перед первым применением нужно быть осторожным.

Обратите внимание!

Передозировка может вызвать головокружение, общую слабость, понижение кровяного давления, раздражение слизистой оболочки желудка, нарушение сна.

Лечебные свойства эфирного масла мяты:

  • Использовать масло мяты лучше всего в четном количестве капель.
  • Аромолампы примерно 4-6 капель.
  • Вдыхание аромата отлично активизирует деятельность мозга.
  • Освежает и бодрит.
  • Избавляет воздух от бактерий, что важно в период различных эпидемий.

С помощью мятного масла можно проводить теплые ингаляции. Для этого добавляется примерно 2-4 капли масла. Продолжительность процедуры не более 5 минут.

Целесообразно применять при затяжной простуде.

С маслом мяты можно принимать горячие ванны, для этого добавит в воду 2-6 капель масла. В сауне так же можно вдыхать целебные пары, капая 2-4 капельки, в зависимости от площади.

Массажи и компрессы с маслами мяты так же весьма полезны для организма. В чистом виде наносить масло на кожу не стоит. Добавлять в косметическое масло 4-6 капель. Можно добавлять масло в основной крем в косметических целях, примерно 6 капель на 15 грамм крема.

Рекомендуется смешивать мятное масло с растительным и применять в следующих случаях:

  • При простуде растирать грудную клетку
  • При кожном зуде растирать проблемные участки
  • При болях в мышцах или суставах
  • При ревматизме

Если 5-7 капель мятного масла добавить в 10 мл. спирта, то получится отличный спиртовой раствор, который применяется для сауны.

Неразбавленное мятное масло примерно 1-2 капли наносят на зуб при боли, на виски. Для защиты от насекомых капнуть пару капель на любой участок кожи.

  1. В аромомедальонах применяется масло по 2 капли.
  2. Внутрь масло мяты можно применять при изжоге, но делать это с особой осторожностью, добавляя 2 капли в столовую ложку кефира.
  3. Можно добавить 1 капельку масла в варенье и запивать кефиром или чаем, соком.

А если на двести граммовую пачку чая капнуть 6-8 капель эфирного масла мяты, то получится невероятно вкусный и ароматный чай. Он оказывает ветрогонное, потогонное, спазмолитическое, антисептическое, болеутоляющее действие. Хорошо сказывается на работе желудка, разжижает мокроту, повышает умственную активность. Можно употреблять такой чай при повышенной температуре, общем упадке сил.

Помимо того, что эфирное масло мяты великолепное лекарственное и косметическое средство, оно с успехом применяется в кулинарии.

К тому же, запах мяты категорически не переносят насекомые, поэтому она может быть прекрасным репеллентом.

А если поставить аромолампу с маслом мяты или просто побрызгать им там, где водятся грызуны и тараканы, то очень скоро вредители убегут из этого места и больше не вернутся.

А если смешать мяту с каким-то другим пахнущим маслом, например, эвкалиптом, то действие будет ещё ярче, причем грызуны просто уйдут, а не погибнут, как при использовании ядохимикатов.

Для домашних животных и для детей масло мяты абсолютно безвредно.

Масло мяты, свойства и применение. Отличное видео!

Эфирное масло мяты является самым легким из всех масел, содержащих ментол, оно с успехом используется и в косметологии, причем подходит для любого типа кожи.

Применение масла для жирной кожи обеспечивает сужение пор, регулировке работы сальных желез. Сухой коже масло мяты помогает сохранить влагу.

К тому же, мята убирает следы усталости, при использовании этого масла совершенно не будет заметно, что человек не спал всю ночь.

Лучше всего подходит именно для жирной кожи, устраняя воспаление, угревую сыпь, бактериальные дерматиты. Эфирное масло мяты способно оздоровить кожу при первых проявлениях экземы.

Источник: https://prokalorijnost.ru/jefirnoe-maslo-mjaty-svojstva-i-primenenie

Эфирное масло мяты — полезные свойства и все способы применения

Из этой статьи вы узнаете все про эфирное масло мяты — описание, полезные и лечебные свойства, применение, точные дозировки и противопоказания.

Эфирное масло мяты  широко применяется в западной и восточной медицинах для лечения различных заболеваний.

Целебными свойствами мяты стали пользоваться еще 3000 лет назад в Древнем Египте. Позже это растение стали культивировать в Японии и Китае.

Описание чудодейственной силы мяты встречаются в трудах Гиппократа и Парацельса.

Эфирное масло мяты — полезные свойства и способы применения

МЯТА-род растений семейства Яснотковые. Все виды сильно ароматичны, большинство из них содержит много ментола.Википедия

Как получают эфирное масло мяты?

Масло перечной мяты, часто называемое мятным маслом, получают из растения Mentha piperita L., выращиваемого в Европе и Северной Америке.

Это многолетнее растение высотой до одного метра с разветвленной корневой системой, овальными листьями и мелкими лиловыми цветами и очень сильным ароматом.

Дистилляция с водяным паром подвяленной зелени дает от 0,2 до 2% масла, в зависимости от степени сушки сырья, а из из высушенных цветов выход составляет примерно 3-4%

Из-за большой потребности в мятном масле селекционерами создан ряд высокопроизводительных видов и сортов мяты, дающих масла, отличающиеся своим составом и свойствами от настоящего масла.

Химический состав мятного масла

В основном составе мятного масла содержится:

  •  Ментол (29-48%)
  • ментон (20-31%)
  • метилацетат
  • ментофуран
  • лимонен
  • цинеол

Основным компонентом масла является ментол, содержание которого не должно быть ниже 50%., именно он и наделяет эфирное масло мяты огромным количеством полезных свойств.

Он входит в состав многих медицинских препаратов: валидола, капель Зеленина, валокармида, бороментола, пектусина, ингакамфа, эфкамона, корвалола, олеметина, камфомена, экватола, меновазина, карвалдина и многих других.

 Физические свойства  мятного масла

Мята носит имя одной из нимф греческой мифологии. Мята (или Минта, Мента) согласно легенде была не только мудра, она знала тайны жизни и смерти, могла исцелять от недугов и предсказывать будущее. 

Это бледно-желтая или зеленоватая жидкость с теплым, свежим, мятным ароматом и оттенком камфары. Она смешивается с маслами лаванды, эвкалипта, бергамота и цитрусовыми маслами.

Лечебные свойства и применение эфирного масла мяты

Основные лечебные свойства рыбы:

  • Антисептическое действие
  • Противоспазматическое действие
  • Обезболивающее действие
  • Иммуностимулирующее действие
  • Мочегонное действие
  • Ветрогонное действие
  • Противомикоробное действие
  • Сосудорасширяющее действие
  • Освежающее действие
  • Антиоксидантное действие
  • Отхаркивающее действие
  • Тонизирующее действие
  • Заживляющее действие
  • Жаропонижающее действие
  • Желчегонное действие
  • Отпугивает кровососущих насекомых

Масло мяты перечной пробуждает и стимулирует чакры. Помогает раскрытию «третьего глаза».

Области применения мятного эфирного масла

Как можно применять эфирное масло мяты:

  1. Заболевания желдучно- кишечного тракта: понос, вздутие, несварение, боли в желудке, при морской болезни, тошноте и рвоте, коликах  и спазмах в желудке и кишечнике, диспепсии, гастроэнтерите, запоре, отсутствии аппетита, повышенной кислотности желудка.
  2. Заболевания  органов дыхания  и вирусные инфекции: простуда и гриппе, воспаления дыхательных путей, кашель, бронхит, насморк и раздражение дыхательных путей,фарингит, трахеит
  3. Обезболивающее средство: головная боль ( мигрень), менструальная боль,зубная боль, невралгии, миалгии, артралгии, ревматизм, люмбаго, подагра, воспаление седалищного нерва
  4. В качестве рефлекторного средства для расширения коронарных сосудов при приступах стенокардии, тахикардии, синусовой аритмии.Облегчает боли в сердце при неврозах, стенокардии, тахикардии, аритмии.
  5. Гипотензивное действие: понижает артериальное давление крови
  6. Сосудорасширяющее действие: при заболеваниях,  связанных со спазмами сосудов головного мозга — улучшает мозговое кровообращение.
  7. Противошокое и тонизирующее  средство:  стимулирует при состояниях умственного утомления и смягчает состояния шока и напряжения
  8. Желчегонное средство: холецестит, камни в желчном пузыре
  9. Средство против морской болезни: устраняет тошноту, головокружение, рвоту, и прочие симптомы морской болезни.
  10. Освежает и уничтожает дурной запах изо рта, снимает воспаления десен и полости рта при стоматите и кариесе
  11. Уменьшает выделение молока и  препятствует опухание груди при кормлении
  12. При слабом вестибулярном аппарате способствует преодолению рвотного рефлекса.
  13. Активизирует секреторную деятельность эндокринных желез.
  14. Помогает восстановить силы после умственного переутомления и большой физической нагрузки.
  15. Стимулирует нервную систему, повышает концентрацию внимания. Рекомендуется использовать при повышенной чувствительности к перемене погоды, бессоннице.

Психоэмоциональное и биоэнергетическое воздействие

Как мятное масло влияет на эмоциональное состояние человека:

  • Устраняет чувст­во страха и гнева
  • Прекрасное средство при умствен­ной усталости
  • Восстанавливает силы после тяжелой работы или долгой поездки
  • Устраняет на­пряжение и ожидание неприятностей.
  • Повышает взаимопонимание между близкими людьми.
  • Устраняет нервное перевозбуждение, нервозность, спровоцированные утомлением и дефицитом сна.
  • Потенцирует интеллектуальную деятельность женщин.Очищает энергетическое дыхание, способствует обновлению и восполнению энергетических полей.
  • Повышает доверие, устраняет напряженное ожидание неприятностей.
  • Помогает избавиться от привычки словесными символами проецировать «черные дыры» на свою жизнь.
  • Помогает избегать болезней и травм.
  • Способствует концентрации внимания
  • В ответственные моменты масло мяты перечной усиливает и дисциплинирует нервы.

 Мятное масло  — Косметическое действие

Эфирное масло мяты широко используетяс в косметологии и аквтино применеятс в уходе за кожей лица и тела:

  • Применяется при обгорании на солнце
  • При зуде и воспалениях
  • Для тонизированная кожи лица и снятия следов усталости от утомительного ожидания или гипоксии
  • Повышает защитные функции эпидермиса
  • Устраняет бактериальные дерматиты, угревую сыпь, сосудистый рисунок и куперозы.
  • Снимает раздражение и воспаление кожи, сильный зуд при дерматозах и опоясывающем лишае.
  • Используют при грибковых поражениях кожи,экземе, чесотке и ожогах
  • Улучшает цвет кожи

Более подробно о том, как  ухаживать за кожей с помощью мятного масла читайте здесь, а  про уход за волосами с помощью мятного масла здесь

Способы применения мятного масла  и его дозировки

Основные способы применения и дозировки:

  • Для массажа: 4-5 капель на 10 мл растительного масла.
  • Для внутреннего употребления: 1-3 капли на 1 ч. ложку меда 3 раза в день.Запивать чаем, кефиром, йогуртом, соком.
  • Для ванн: 5-7 капель.
  • Для саун:  2-4 капли на 15 м 2.
  • В ингаляторе-распылителе: 2-3 капли.
  • Для полоскания: 3-5 капель на 100 г воды.
  • Для аппликаций: 5 капель на 5 мл  базового  масла.
  • Для компрессов: 5-7 капель на 10 мл спирта.
  • Для обогащения косметических средств: 3-4 капли на 10 г основы.
  • Для аромаламп: 4-6 капель на 15 м2
  • Для аромамедальона: 2 капли
  • Ароматизация сухого чайного листа: на объем 200 г — 6-8 капель.

Как применять эфир мяты правильно:

  1.  Для отпугивания комаров капните несколько ка­пель масла на уголок подушки.
  2. При головокружении и тошноте капните не­сколько капель мяты на платок и вдохните.
  3. Можно вдыхать аромат мяты непосредственно из бутылочки или капнуть на ладонь, растереть, а за­тем поднести к лицу.
  4.  В климактерический период при очередном приливе жара капните несколько капель мяты на платок и вдыхайте аромат мяты.
  5. Перед деловыми переговорами, чтобы голова была ясная, капните несколько капель мяты на пла­ток и вдохните аромат.

 Сочетается  с эфирными  маслами  иланг-иланг, герань, лаванда и  цитрусовых

Эфирное  масло мяты видео

Противопоказания к применению

Основные противопоказания к применению:

  • Не применять при первых месяцах беременности
  • Аллергический сенной насморк
  • Детям до 7 лет
  • Не применяйте в сочетании с гомеопатическим лечением
  • Избегайте использовать при кормлении грудью
  • Осторожно для применения  к чувствительной кожи
  • Возможны аллергические реакции из-за присутствия ментола. Использовать умеренно.
  • Не применять мужчинам до 55 лет, поскольку мята подавляет психологические мотивации сексуального обладания.
  • Проверять аромат на индивидуальную переносимость.

Передозировка может вызвать головокружение, общую слабость, понижение кровяного давления, раздражение слизистой оболочки желудка, нарушение сна.

Используйте эфирное масло мяты правильно и по назначению,  и вы убедитесь в его полезных свойствах сами.

И самое главное, используйте в ароматерапии  только качественные  и настоящие эфирные масла!!!

Где купить настоящее эфирное масло мяты?

Рекомендуем вот такое настоящее органическое эфирное масло мяты!

источники

Нажимая на кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности

Источник: https://vseprynosti.ru/maslo-myata/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector